Ez a kéztartás gyengeség és fáradtság, hasmenés, gyakori vizelési inger; fájdalom, égő érzés vizelés közben; alháti fájdalmak (a bordák alatti kisugárzás), vizelettartási nehézség esetén használható:
Maláyana-mudra (a kiválasztószervek kéztartása)
Kéztartás: Mindkét kézen a hüvelykujj a középső ujj felső ujjredőjét érinti. A többi ujj egyenesen kinyújtva. Kezét a vese előtt tartsa 5-7 percig, közben rezegtesse 2 percig a mantrát!
Hatása: gyengeség és fáradtság, hasmenés, kevés vagy túl sok vizelet, vizelet kiválasztásának hiánya/túlzottsága, gyakori vizelési inger; fájdalom, égő érzés vizelés közben; alháti fájdalmak (a bordák alatti kisugárzás), vizelettartási nehézség esetén használható.
Mantra: lam pham bam; így rezegtesse:llaamm phhaamm baamm.
Késmárki László:A mudrák titkos kódja Ankh kiadó 2018.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése